7 nangungunang paraan para tumagal ang pagtatalik para sa mga lalaki

7 nangungunang paraan para tumagal ang pagtatalik para sa mga lalaki
Rate this post

Sa artikulong ito, tutukuyin natin ang pinakamabisang paraan para tumagal ang pakikipagtalik para sa lalaki, na naipahayag na ng mga eksperto. Pero bago ang lahat, makakatulong kung uunawain ang mga karaniwang sanhi ng maagang pag-ejaculate.

Mga sanhi ng maagang pag-ejaculate

  • Matagalang abstinensya.
  • Di-wastong mga teknik sa paghinga.
  • Labis na istres sa katawan.
  • Labis na sensitibidad ng ari.
  • Kakulangan ng pisikal na aktibidad.
  • Mababang lebel ng testosterona.
  • Mga pagbabago sa hormon.
  • Mga nakakairitang salik: ingay, liwanag, mga estranghero, atbp.
  • Mga karamdaman sa mga sistemang sirkulatoryo at endokrina.
  • Madalas na istres.
  • Obesidad.
  • Mga pinsala sa rehiyong lumbar at gulugod.

Normal na gumamit ng iba’t ibang paraan para mapabuti ang iyong pakikipagtalik. Mahalagang malaman ang mga paraang magagamit mo at piliin ang pinakaangkop na paraan para sa iyo.

Anong uri ng mga gamot ang inirerekomenda

Ngayon, tutukuyin natin ang apat na pangunahing uri ng gamot na makakapagpabuti ng iyong tibay sa kama:

  • Mga pumipigil sa reuptake ng serotonin (kontra-depresyon). Pinatataas ng mga ito ang konsentrasyon ng serotonin, na nagpapahaba sa oras ng pakikipagtalik. Ang pamamaraan na ito ay tinatanggap ng katawan.
  • Pampa-activate ng NO-synthase (nitric oxide). Pinaparelaks nila ang malalambot na kalamnan, na nakakapagpabuti ng daloy ng dugo patungo sa ari at nagpapatindi ng libog.
  • Pampalakas ng testosterona. Ginagamit para mapataas ang lebel ng hormon at mga komponent na nagpapasigla ng produksyon nito.
  • Mga homyopatikong remedyo, bagaman hindi pa kumpirmado ang bisa ng mga ito.

Bago gamitin ang alinman sa mga remedyong ito para mapahaba ang oras ng pagtatalik, kailangang malaman ang mga kontraindikasyon na pipigil sa kanila sa paggamit ng mga ito.

Mga kontraindikasyon. Kailan hindi dapat gamitin ang mga remedyong ito

Hindi dapat gamitin ang mga gamot na nakakapagpahaba ng oras ng pagtatalik kapag may isa o higit pa sa mga sumusunod na karamdaman:

  • sakit sa puso;
  • sakit sa bato;
  • problema sa atay;
  • iskemya;
  • haypertensyon;
  • lukemya
  • hemopilya;
  • mga sugat sa sistemang panunaw.

7 mabisang paraan para malunasan ang problema

1. Popular na mga tableta

Hammer of Thor(Forex)

Isang natural na suplemento sa pagkain na idinisenyo para mapasigla ang natural na produksyon ng testosterona. Hindi tulad ng mga hormonal na gamot, natural na pinapasigla ng Hammer of Thor ang sintesis ng hormon sa seks. Kaya hindi ito nakakapinsala sa iyong kalusugan at wala itong negatibong epekto.

Dosis. 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain sa loob ng isang buwan. Pwede mo rin itong gamitin 15 minuto bago makipagtalik.

Mga resulta:

  • mas matinding libog
  • mas matinding sensasyon
  • mas matagal na oras ng pagtatalik.

2. Mga pang-spray para mapatagal ang pag-ejaculate

Bakit pang-spray?

Ang layunin ng pang-spray ay mabawasan kahit sandali ang sensitibidad ng ari. Kapag walang masyadong nararamdaman, nauurong paatras ang pag-orgasm, kaya mas tumatagal ang pagtatalik.

Paano ito inaaplay

  •  Iaplay ito sa matigas na ari.
  •  Pagkatapos ng 10-15 minuto, banlawan ito ng tubig o magsuot na lang ng kondom.
  •  HUWAG mong simulan agad ang pagtatalik pagkatapos iaplay ang produkto, dahil maaaring maapektuhan ng anestetiko ang sensitibidad at masarap na sensasyon na nararamdaman ng babae.

Ang paggamit ng krema ang isa pang paraan para magkaroon ng mas mahabang pagtatalik.

3. Epesyal na mga krema at pampadulas

  •  Mga pakinabang. Ang mga pampadulas na ginagamit para sa matagalang pagtatalik ay may kagyat at kapansin-pansing epekto pagkatapos ng aplikasyon. Maaaring magpalamig ang mga ito (gumagamit ng anestetiko ang mga pampadulas) o kabaligtaran, maaaring magpainit ito para mapaganda ang daloy ng dugo sa ari ng lalaki.
  •  Ilang payo sa paggamit at aplikasyon ng mga pampadulas. Ang mga pampadulas na may epektong pampalamig ay magagamit sa prebensiyon at agad-agad bago ang pagtatalik. Ang mga pampadulas na may epektong pampalamig, na pampaganda ng sirkulasyon ng dugo, ay magagamit din sa prebensyon pero sa mas maliit na dosis. Iaplay ang kaunting bahagi ng pampadulas sa ari at marahang imasahe sa balat.

Isang magandang halimbawa ang Titan Gel.

Tingnan pa natin nang mabuti ang Titan Gel. Ang pampadulas na ito ay nagbibigay ng magandang resulta sa loob lang ng ilang linggo, kaya titigas na parang bato ang sa iyo kapag makikipagtalik ka na.

Silbi ng mga pampadulas

  •  mino-moisturize ang madulas na membrano, na nagpoprotekta laban sa mga pinsala at iritasyon;
  •  pinapabuti ang paggana ng daluyan ng dugo sa ari, kaya pinapalaki ang sukat nito;
  •  mas nasisiyahan ang babae sa kama, kaya nagiging maganda ang kalidad ng pagtatalik ng magkapareha;
  •  ang regular na kalidad ng pagtatalik ay nakakapagpatindi ng libog ng lalaki, kaya sumisigla ang produksyon ng testosterona at mas tumatagal ka sa kama. Nangyayari ang inaasahan mong magandang resulta.

4. Espesyal na pang-attach

Ano ito? Ito ay isinusuot sa ari na parang kondom pero mas makapal dito. Gawa ito sa medikal na silikon, at nagbibigay rin ito ng natural na pakiramdam sa balat ng tao.

Maaari itong kahugis ng ari, pero pwede rin namang kakaiba ang hugis nito o may iba pang karakteristiko. Halimbawa, pwede itong umilaw sa dilim.

Ano ang ginagawa ng mga pang-attach na ito? Depende sa hugis, iba-iba ang gamit ng mga bagay na ito. O pwede ring iba-iba pero sabay-sabay ang gamit:

  •  pinalalaki ang ari
  •  nagbibigay ng karagdagang sensasyon sa kapareha
  •  binabawasan ang sensitibidad sa ulo ng ari (para hindi agad mag-orgasm)
  •  nagbibigay ng kulay sa buhay sekswal.

Mga resulta: Hindi mo lang mapapalaki ang ari mo, mapapahaba mo rin ang oras ng pagtatalik.

5. Mga espesyal na kontraseptibo

Pwede mo ring mapigilan ang maagang pag-ejaculate at mapahaba ang oras ng pagtatalik sa tulong ng mga espesyal na kontraseptibo. May 3 uri ng kondom na magagamit mo para mapahaba ang pagtatalik.

  •  May guhit-guhit. Mahigpit ang pagkalapat nito sa balat ng ari, na parang marahang pinipiga ito. Kaya naiipon ang dugo sa ari at napapatagal ang ereksyon.
  •  May espesyal na pampadulas. Ang panloob na bahagi ng kondom ay may anestetiko na nakakatulong sa pagbawas ng sensitibidad ng ari. Ang panlabas na bahagi ay pwedeng ordinaryo o may espesyal na pampadulas para sa ikasisiya ng babae.
  •  Makapal. Mas makapal na kondom, mas nababawasan ang sensitibidad ng ari ng lalaki. Salamat dito at mapipigilan ang maagang pag-ejaculate at mapapahaba ang pagtatalik.

Mga halimbawa mula sa magkakaibang kompanya

  •  Ganzo Long Love;
  •  Contex Long Love;
  •  Durex Long Play;
  •  Durex Dual Ecstasy .

6. Natural na mga produkto

May ilang natural na produkto rin na makakatulong sa iyo na mapahaba ang pagtatalik.

Anong mga produkto ang magagamit mo?

  1.  Propolis at natural na pulot na nagtataglay ng maraming nakatutulong na sangkap. Ginagamit ang mga ito para mapalakas ang potensya bilang pangunahing sangkap sa mga tradisyonal na remedyo.
  2.  Langis ng trigo. Nagtataglay ng endomorphine, na nagpapatindi ng pananabik sa pag-amoy pa lang sa bango nito. Kailangan mong gawin ito agad bago makipagtalik dahil gumagana ito nang direkta sa glandulang pituitaryo ng lalaki.
  3.  Balat ng puno ng owk. Mayaman ito sa thiamine, na nakakabawas sa sensitibidad ng dulo ng mga ugat. Kaya hindi agad nangyayari ang pag-orgasm ng lalaki. Sa paghahanda ng sabaw, kailangan mo ang dalawang kutsara ng dinurog na tuyong balat ng puno ng owk. Ilagay ito sa 200 ml ng kumukulong tubig, takpan at iwan nang isang oras. Para sa mas magandang resulta, inumin ito sa loob ng isang linggo.
  4.  Cornflower. Ang inumin na may cornflower ay tradisyonal na remedyo sa pagpapahaba ng oras ng pagtatalik. Ang cornflower ay may centaurin na may epekto na nagpapahaba sa pagtatalik. Gawin ang inumin gamit ang parehong paraan tulad ng sa balat ng puno ng owk.
  5.  Dahon ng kurant at raspberi. Ang mga ito ay may feliamine, na tumutulong sa pag-iwas ng maagang pag-orgasm. Pwedeng ihalo ang dahon sa mga salad o gawing tsaa.
  6.  Ugat ng ginseng. Ang ginseng ay nakakatulong sa pagpapatindi ng libog, pagpapatibay ng tuhod para tumagal sa kama, at pinapabuti ang kalidad ng ereksyon. Magdagdag ng 1-2 kutsara nito sa karaniwang tsaa o iba pang inumin. Inumin mo ito 15-20 minuto bago magtalik.
  7.  Prutas na kiwi. Mayaman ito sa antioksidant na nagpapasigla sa produksyon ng testosterona sa kalalakihan.
  8.  Saging. May taglay itong tryptophan na siyang bumubuo sa serotonin. Dahil dito, tumataas ang kumpiyansa sa sarili at nagkakaroon ng pagtitiwala sa sarili. Sa tulong ng saging, nalulunasan ang sikohenikong ugat ng impotensya.
  9.  Igos. Ang mga ito ay may epektong pampalibog kaya nagiging mas maganda ang kalidad ng pagtatalik.

Mga pakinabang ng paggamit ng natural na mga produkto

  •  Sa pangkalahatan, maganda ang mga epekto nito sa buong katawan, sa halip na sa isang bahagi lang nito.
  •  Ang mga produkto sa itaas ay positibong nakakaapekto sa sekswal na kakayahan ng lalaki, pinapaganda ang daloy ng dugo sa ari at nagbibigay sa lalaki ng kontrol sa aktwal na pagtatalik.
  •  Ang mga produktong ito ay may direktang epekto rin sa kalidad ng ereksyon, kaya nagiging mas kasiya-siya sa magkapareha ang pagtatalik.

May ilan pang suplemento sa mga nakalista sa itaas para mapahaba ang pagtatalik.

7. Iba pang mga teknik at payo mula sa mga espesyalista

  1.  Irelaks ang katawan. Subukan mong bawasan ang tensyon sa mga kalamnan habang nakikipagtalik at i-enjoy lang ang ginagawa.
  2.  Huminga nang marahan at kalmado. Bantayan ang intensidad ng iyong paghinga, huwag magmadali, at kung napansin mong bumibilis na ang paghinga mo, magrelaks ka at bagalan mo ito.
  3.  Ituon ang pokus ng atensiyon sa ibang mga bagay. Libangin ang sarili. Halimbawa, tumingin sa isang bahagi ng dingding, sa paypay ng tainga ng kapareha, o magbilang sa isip. Kapag na-distract ka, hindi ka na mao-obsess sa proseso kaya medyo nababawasan ang pananabik.
  4.  Mag-ehersisyo nang mas regular. Ito ay para madagdagan ang iyong lakas hindi lang sa araw-araw, kundi pati na rin sa kama. Dagdag pa, magiging mas maganda ang sirkulasyon ng dugo sa ari at sa paligid nito.
  5.  Teknik sa umaga. Kapag nagising ka sa umaga at tinigasan ka, i-contract mo ang ari mo gamit ang kalamnang pubic-coccyx. Huwag mong gagamitin ang mga kamay mo. Sa unang pagkakataon, gumawa ng 100 na kontraksyon. Dagdagan ito nang 10% sa bawat araw.
  6.  Pag-squat. Nakakapagpaganda ito ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, lalo na sa ibaba ng bewang. Gawin mo itong bahagi ng iyong rutina sa umaga. Magsimula sa ilang iskwat at patindihin ito sa pagdaan ng mga araw.
  7.  Huwag hubarin ang lahat at mag-iwan ng saplot habang hinihimas ang kapareha para hindi masobrahan sa pananabik sa katawan ng babae.

Maaari mo ring magustuhan... HIGIT PA MULA SA AWTOR